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TUhjnbcbe - 2021/2/24 10:16:00
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今日说一下发球动作技术要领细节及注意事项:

上手飘球,我们要求在不失误的基础上增加力量,增加球的攻击性。发球的基本动作要固定,这个需要长时间的练习,熟悉球感、击球点、自己的力量和球的落点。

发上手飘球的时候双脚前后站立,个人习惯左手抛球右手击球,右脚在前左脚在后,球抛起的同时,左脚向前迈一步,球抛起时眼睛盯着击球点,击球的中部,球抛起大概40公分,抛球要稳定,球在空中不转,在球最高点时击球。

下手飘球也是一样的道理(话说下手飘球很少见到了,但发出的威力是一样的)用掌根击球,同时稍压腕(防止发出的球太平,导致界外),以球贴网或在网上半球高过网为最佳,一般发到后排防守队员位置。

球在空中不旋转,叫普通飘球,球在空中左右晃动稍有攻击力球速快些(增加了发球力量)同时晃动较大为最佳。

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