秋风带来一丝凉爽
这时候锻炼身体再适合不过啦！
学院最近为大家安排了一系列
球类训练及比赛
让大家在学习之余放松心情
也能快速与同学和老师建立珍贵的“战友”之情
那么就跟随小瑞一起去比赛现场看看吧！
足球队友谊赛
以赛代练，发扬三亚中瑞精神
三亚中瑞酒店管理职业学院学生足球队将于11月底参加年海南省大学生校园足球联赛，为增加学生实战经验、提升技战术水平、积极备战比赛，学院学生足球队特医院足球队于10月27日晚在学院足球场进行了一场友谊赛。
本次友谊赛按照国际足联11人制足球最新规则执行，由公共课教学部体育教研室李志一老师担任主裁判，20级学生廖韩涛和符天赐担任助理裁判员。
学生足球队赛前进行热身
学院学生足球队对本次友谊赛非常期待与重视，在比赛中也发挥了良好水平。赛前，比赛双方先后到场进行了充分热身。
晚上19点整，随着主裁判一声哨向，上半场比赛正式开始，开场后足球队凭借丰富的比赛经验占据着场上的控球优势，掌控着比赛节奏，在比赛第15分钟通过一次漂亮的直塞球内切射门得分。在上半场后半段学生足球队通过一次快发任意球战术完成破门，双方激烈角逐，场面精彩纷呈。
针对上半场比赛情况，学生足球队在中场休息时进行了相应的人员调整和战术安排，下半场成功完成逆转，最终以4：2战胜足球队，取得了一场来之不易的胜利。
学生足球队与足球队赛后合影
通过本次友谊赛，学生足球队与校外单位足球队加强了联系，增进了友谊，在比赛中学生队伍充分发扬了合作精神，团队配合愈发娴熟，实现了实战比赛锻炼的目的和意义。
在未来的日子里，学生足球队将继续与校外足球队保持密切联系，以赛代练，以赛促练，努力提升队伍整体水平，争取在海南省大足赛中取得优异成绩。同时，我们也希望能在学院营造更良好的体育竞赛活动氛围，增强同学们的体育锻炼意识和身体素质，围绕“强身健体，锻炼品质”，不断提升学院整体影响力和凝聚力。
排球、羽毛球校队纳新选拔
坚持初心，成就更好的我！
金秋时节，很多人都说该贴秋膘了，但是作为三亚中瑞的绅士淑女，怎么能允许自己不做身材管理呢？加入排球队或羽毛球队就是一个不错的选择哦！
球队成员创意合照
小瑞科普时间
校队和社团有什么不一样吗？
答：校队是代表学校参加体育运动项目或文艺表演会等活动的团体。社团是为丰富校园的文化生活，针对具有某方面特长，爱好，兴趣的一类学生自发成立的团体。
新学期，新一届“小鲜苗”到来，也就意味着新的战士即将登场。那么校队纳新都会测试什么内容呢？快一起来看看吧！
身体素质测试
（点击下方观看羽毛球队、排球队身体素质测试现场视频）
第一项身体素质测试，有同学1分钟跳了个，让人忍不住想要称赞！
羽毛球和排球都需要好的弹跳，立定跳远测试必不可少，有小哥哥轻轻一跳就达到2.73米！
锻炼体力耐力也少不了往返跑，5个20米连续往返跑，跑完已经气喘吁吁了。
最后一个项目，平板支撑，最高纪录超过4分钟，而且不止一个，其中还有两位女生，如果不是老师叫停，他们还能继续坚持下去。同学们的核心力量也太厉害啦！
排球、羽毛球技术测试
（点击下方观看排球、羽毛球技术测试现场视频）
选拔结束后，很多同学都觉得要进校队真的很不容易，其实这也告诉大家，必须要能吃苦训练才能超越别人，超越自己。人生本就充满了荆棘和坎坷，我们能做的就是迎难而上战胜它，这才是我们的精神。坚持不懈的锻炼和付出，终有一天，你也能扛起校队的大旗替学校赢得荣誉。
选拔完的同学们也纷纷表达了自己的感想。
当然，不止是同学们，由于第一届羽毛球教职工比赛这周就要开赛，老师们在忙完一天的工作后也来到体育馆训练羽毛球技术，加紧做赛前准备。
学生：老师老师，这周什么时候比呀，你打的真好，我要去看你比赛，给你加油！
老师：好呀，谢谢你，我们周四晚上7：00开赛。期待你的到来！
来源
公共课教学部体育教研室李志一苗国琳
图片
公共课教学部苗国琳；校足球队韩广鑫
编辑新闻中心赵璇出品
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his.edu.cn大学生记者团纳新｜不要标题，只要你请回答三亚中瑞级新同学，你想对三年后的自己说些什么，有什么希望？三亚中瑞级新生开学典礼隆重举行点一下你会更好看耶预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇