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TUhjnbcbe - 2025/2/17 10:06:00

4月2日,宁波市老体中心气排球交流赛在市全民健身指导中心综合馆举行。4支男队和5支女队登场角逐,经过一天较量,男子组老体队、庄桥队、兴良队分获一、二、三等奖,女子组老体队、鄞州队、江北队分获一、二、三等奖。

参加这次比赛的选手,绝大多数是六七十岁的老人。气排球运动为何这么受老年人的喜爱?

76岁的张兴良告诉大家:“和传统排球运动相比,气排球门槛低得多,比如气排球场地的球网高度是2米,比传统排球要低40多厘米,规则方面气排球没有持球犯规的规则。这样一来,可以参与的人群就扩大了很多。另外气排球富有弹性,球也比较轻,不像传统排球那样硬,所以气排球也不太会出现手指受伤等情况。”

张兴良每天都要打一场气排球,已经坚持了十多年。“经常在老体中心一起打球的大概有百来号人,据我了解,年纪最大的83岁。气排球原来是针对老年人开发的项目,即使排球零基础也能参加,不过现在有越来越多的中青年也加入进来了。”张兴良说,“我自己年轻的时候是体校排球运动员,但是和我一起打球的朋友很多都是原来没有运动基础的。”

女将朱莹素说,自己直到退休了才知道有气排球这么个项目。“我们以前读书的时候,学校里体育课有排球课,所以年纪大了再体验气排球,还是容易上手的。”她认为,相比于跑步等运动,气排球这样的集体项目更加有趣一些,“我现在算是‘空巢老人’,儿子上大学,平时有一群朋友一起打打球就充实多了。参加团队运动,除了身体得到锻炼,也和朋友们有更多交流,情绪也能得到调节。大家也都很认真,我们每年还参加几次全国邀请赛、省级比赛等,要取得好成绩,也是需要队友们一条心,团结拼搏才行。”

据了解,宁波市全民健身指导中心今年针对老年朋友组织了系列交流比赛活动,除了气排球之外,还有羽毛球、乒乓球、门球等项目也将开展交流赛事。

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