美国南方卫理公会
初期白癜风怎么用药大学的一个研究小组对169对新婚夫妻进行了长达4年的研究结果显示，夫妻对感情生活越满意、生活越开心，体重就增加得越多。与此选相比，对感情生活质量不满意的人体重较不会直线攀升，即使调整怀孕等各项变数，其研究结果还是一样。从而造成“幸福肥”，如何杜绝“幸福肥”呢？我给大家一些实用方法：
1、针灸减肥
针灸减肥不是快速减肥，需要持之以恒。因为针灸减肥的过程会有点漫长。秦敏说，针灸减肥的疗程大致分为三期：第一期为1-3个疗程（一般针灸20次为一疗程，3天针灸一次），这一阶段患者体重通常会下降较快。第二期是在第2-4个疗程之间，这一阶段体重可能会出现维持稳定的情况，通常称之为平台期。这个过程通俗来说就是塑身过程，患者的腰围、臀围等逐渐达到匀称。第三期4-5个疗程，体重将会继续以比较稳定的速度下降。
但是针灸减肥不适宜刚生完小孩发胖的女性，需要在身体完全恢复以后再进行。
2、心
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暗示自己，真的发胖了，要远离餐桌上的剩余饭菜。一般婚姻中女性会在饭后收拾餐桌，不自觉的会将剩余的饭菜吃完，这样无形中就会加大发胖的机率。适当的做法是：在餐前控制好做饭的量，尽量不要做多。如果真的有多余的饭菜，那就剩着它吧，下次吃也不会浪费。
3、多做运动
往往幸福肥的女性大多是人到中年，夫妻和睦，儿女乖巧。女人除工作外会将更多的重心放在家庭和孩子身上，忽略自身的保养。如果真的发胖了，女性可以稍微对自己用心一些，去健身房运动运动，在保持幸福感的同时保持自己年轻的体态。
