治疗白癜风最好的药膏 http://m.39.net/pf/a_4639937.html赛事规程
5月12日下午两点
中苑排球场
体育文化节的第三个项目
对垫排球
在同学们的期待中
正式拉开了序幕
对垫排球，是排球运动的基本技术之一。它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要方法，是保证本方进攻的基础。垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。
赛况回顾
一个眼神，一套战术
别具匠心演绎鹰撮霆击
一声呐喊，一次击掌
珠联璧合击碎千难万险
位随势转，球因人异
球场无赘言，毫厘见真章
从容不迫，冷静应对
来，我教你
我接住了，真好~
自信从容，眼神专注
排球场上的他们
是游走的火焰
是来去不息的脚步
他们挥舞着充满力量的双臂
他们抛出了自己的最佳水平
全神贯注，我的眼里只有排球
定格完美扣杀瞬间，展现运动独特魅力
蓄势待发
不免有些小紧张
排球技巧
1、抛球要稳，要想垫得好，必须抓基础，有一个稳定的抛球。
2、落点准确，也就是击球点，专业用语叫桡骨内侧，腕关节以上10cm处，这个位置仔细看的话会有一个弧形的圈能保证球比较稳定的弹起。
3、上下肢配合协调，如果有一个下肢的缓冲，手臂的活动范围就会变大这样就能更好的控制球，重心要有起伏。
4、手型要正确，手臂一定夹紧，垫球的最后用力时压腕，能够让你的手臂更平，使球顺利弹起。
5、要有恒心，有毅力坚持，与队友相互配合。
虽然午后的阳光有些强烈
但是同学们的专注度丝毫没有退却
在欢声笑语中
迎面对垫排球比赛正式结束了
比赛结果
经过激烈的角逐
以下学院获得了此次比赛的前八：
排名
学院
成绩
第一名
自动化院
第二名
龙山书院
第三名
数统院
第四名
电信院
第五名
文学院
第六名
滨江学院
第七名
长望学院
第八名
应技院
恭喜以上获奖的学院~
此次比赛
是比拼、是竞技
更是友谊与团结的见证
每个运动员的表现都很棒
我们也看到了每个团队的合作精神
体育文化节还在继续哦
一起期待更多的精彩赛事吧~
主编丨夏年Ain
编辑丨十一
图片丨十一
审核丨朱亚宾
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