这个夏天的上海，时而酷暑难当，时而大雨滂沱，在市北中学的排球馆里却是另一番景象，黄黑相间的排球在这里不断被抛出，划过一道道美丽的弧线，即便室温持续在4摄氏度，但运动员们依然每天汗湿好几件衣服，看台上摞着几十箱矿泉水，球队的教练钱粮钢有次算了算，球队一年消耗掉六七百箱水，那就是瓶水！
这一万多瓶水体现了良好的训练环境，还见证了运动员的刻苦训练。
▌收获“三连冠”
7月10日至15日，由国家教育部、国家体育总局、共青团中央主办的“中华人民共和国第十四届学生运动会排球比赛（中学组）”在山东省青岛市举行，以静安区市北中学学生排球队队员为主要成员组成的上海中学生男子排球队，以全胜的战绩夺得冠军。至此，上海中学生男排队实现了在全国学生运动会上的“三连冠”。
本次比赛冠军奖杯
这支队伍1人大名单里有7位是市北中学学生，来自学校排球队。其余分别来自上海青年队、市少体校和复兴高级中学等。这次上海队由周琦执教，他曾是教练组中一位教练钱粮钢的学生，也曾在0年前征战过中学生运动会，钱粮钢是市北中学排球队的教练，大家都叫他“钱指导”，今年0岁的他是“大满贯教头”——他率领的排球队拿过全国各项赛事的冠军，这一切也为这次征战作了技术上的保障。
在市北中学排球馆的办公室里，周到君与钱粮钢面对面，聊起比赛的场景，钱指导娓娓道来，让他印象深刻的是冠亚军决战，对方是老对手江苏队——前两届比赛的冠亚军争夺都是打江苏，结果都是上海赢了。
钱指导办公室里的奖牌与奖杯
虽然有胜绩，钱指导却提醒大家不能情敌，他坦言：论平均身高、综合实力等“纸面实力”，江苏队强过我们。所以，他对队员们强调：我们要发挥优势，用脑子打球，快速多变！由于是最后一场比赛，队员们从集训一路走来，很是辛苦，钱指导又适时鼓舞大家：“比赛是艰苦的，但我们更要享受比赛的过程！”
在这场冠亚军争夺战中，前两局上海队取得胜利后，第三局输了，钱指导和几个队员说：“思想上不要有负担，记住！冲击对方！”第四局，上海队以5比拿下比赛，赢得了冠军。
大家都感到：这是此行发挥最出色的一场比赛！在前两届的中学生运动会上，钱指导领衔的上海队已拿了两座冠军奖杯，这次是第三座，实现三连冠！
二传手董明俊即将升高二，也是这次“冠军队”队员之一。董明俊小学一年级时被教练挑中打排球，当时的他还懵懵懂懂，但练着练着，他就喜爱上了排球。
这次比赛让董明俊最难以忘怀的是4进时对战北京队，北京队队员有高度、实力也强，第一第二局赢了后，第三局输了，第四局显得十分关键，第四局打到最后，董明俊作为二传手通过二次球赢下比赛，艰苦地以3比1战胜对手，挺进决赛。
董明俊成了“功臣”，但他却说：“这是团队协作的结果，我喜欢排球，也正是喜欢它的团队配合和攻守配合，认真对待每一个球，就会离胜利越来越近！”
▌为联赛集训
回到上海后的队员们又投入了新一轮的集训。同学们都在放暑假，他们却每天来排球馆报到，过的是类“军事化”的生活。他们在备战全国中学生联赛，不出意外的话，比赛将在8月15日于辽宁葫芦岛举办。但由于疫情增加了不确定因素，全队至今还没有确定是否出征，钱指导说：“火车票还没有买，但训练照旧！”
记者看到，队员们9点进入排球馆训练，11点半左右午餐，吃完午餐，每个队员把饭盒放到钱指导面前，必须“光盘”才算过关。吃完饭后娱乐放松一会儿，1点0分，大家纷纷自觉把手机交到钱指导处，然后开始午睡……每天的训练都要至18点左右结束。这次集训是上量训练，即便空调把整个场馆的温度降到4摄氏度，但队员们没有一件训练服是干的，干掉了一箱又一箱矿泉水……
奥运会正在如火如荼地举行，但队员和教练没太多空看一场场比赛，只能回到家挑着看看重播和新闻，队员们说看别人比赛、打球，也会联想到自己在赛场上的情景。
钱粮钢
市北中学从上世纪80年代中期就开始了体教结合之路，市北排球队是上海市二线运动队，也是国家体育总局命名的奥运基地和高水平基地。而钱指导也在这里工作了39年。在钱指导办公室的墙壁上，罗列着几十位队员的输送情况和竞赛成绩，这里先后出过7名国家队运动员，0多名国少、国青、国奥队队员，他们拿过亚运会冠军，还有见证上海男排1连冠的队员……而这些名字上方是三个苍劲有力的大字：市北强。
来源：周到上海作者：吴佳逸
