北京白癜风在哪家医院治疗比较好呢 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/气排球作为全国老年体协的五大竞技项目之一,自中国机车老年体育协会首次推出以来,在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广,越来越多的老年人在运动健身。尤其是广西。
特点:
1.趣味性和观赏性:气排球弹性更好,重量轻,球软,球的飞行速度慢,落地困难,技术动作和规则容易掌握,失误少,往返球多,趣味性和观赏性更强。
2.全面性:比赛中需要变换位置,所以每个球员都要掌握所有的技术动作。气排球规则规定,球员只有在2米开外时才可以积极击球。气排球由于运动适度,不剧烈,男女均可混合进入场地,适合各年龄段人群进行健身活动。
3.规则性:规则宽,人体任何部位都可以触球。有时候为了救球,手来不及的时候可以用脚踢。只要按照规则要求将球打到地面和对手球场上方,球就有效。